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電腦屏幕的亮度怎么調節對眼睛好能更好保護眼睛

2015-09-19 10:31 [電腦常識] 來源于:電腦速學吧 人閱讀
導讀:1、首先我們可以在自己的電腦桌面上可以看到網絡這個圖標。然后右鍵雙擊打開 2、打開之后我們可以在新出現的這個界面里看到網絡和共享中這樣的字,就在菜單欄的右上角,然后單擊打開 3、打開之后我們便可以發現在它的子菜單中有控制面板這一項,然后可以單擊

1、首先我們可以在自己的電腦桌面上可以看到“網絡”這個圖標。然后右鍵雙擊打開

電腦屏幕亮度怎么調對眼睛最好  www.ztveqt.tw

  2、打開之后我們可以在新出現的這個界面里看到“網絡和共享中”這樣的字,就在菜單欄的右上角,然后單擊打開

  3、打開之后我們便可以發現在它的子菜單中有“控制面板”這一項,然后可以單擊打開

  4、控制面板點擊進去之后就可以看到很多用來調整計算機的選項,在這里尋找并點擊“顯示”,打開之后可以繼續操作

  5、點擊之后就可以在其左側發現有“調整亮度”的選項,點擊進入

  6、在這里可以選擇“平衡”,一般推薦的也是這樣的,如果選擇之后還是比較黑。可以自己調節一下

  7、自己調節的時候不用重新開始,直接在我們打開的這個界面的右下角有一個小光標,然后把它向右邊拉就可以了

  電腦屏幕亮度怎么調對眼睛最好

  白天調到50左右,我一般不超過60。晚上調到亮度30-40,晚上要開燈哦。如果不開燈使用本本會很刺眼的,這樣傷害更大。開始會不習慣,時間長一點就好。對比度70-80之間。我個人感覺70左右就可以。不過還需要看你的使用環境和眼睛的舒適度。

  建議不要把筆記本電腦的屏幕亮度調到最亮,以免對自己的眼睛造成傷害,而且還對自己的皮膚和臉起到有輻射的危險。另外屏幕調到最亮,會減少屏幕的使用壽命。還有的就是,上網后,不管是筆記本電腦也好、臺試機也好。都要用水洗洗自己的臉和皮膚。這樣能有效降低輻射對自己的影響。

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